Svi recepti su prilagođeni jednoj porciji – savršeno za mini blender.
1. Zeleni detox smoothie
Savršen za jutarnje čišćenje organizma.
Sastojci:
-
Šaka svježeg špinata
-
1 zelena jabuka
-
Sok pola limuna
-
200 ml vode
Blendaj 20 sekundi i uživaj u osvježavajućem detox napitku.
2. Berry antioxidant smoothie
Prava vitaminska bomba.
Sastojci:
-
Šaka borovnica
-
Šaka jagoda
-
Malo malina
-
200 ml kokosove vode
Idealno za jačanje imuniteta.
3. Tropical energy smoothie
Savršen za podizanje energije.
Sastojci:
-
Mango
-
Ananas
-
Pola banane
-
150 ml vode ili bademovog mlijeka
MiniJuice Blender bez problema usitni voće u kremastu teksturu.
4. Proteinski banana shake
Odličan nakon treninga.
Sastojci:
-
1 banana
-
1 mjerica proteina
-
250 ml bademovog mlijeka
-
Žličica kikiriki maslaca
Brzi proteinski shake za oporavak mišića.
5. Coffee protein boost
Savršen za jutarnju energiju.
Sastojci:
-
200 ml hladne kave
-
1 mjerica čokoladnog proteina
-
Malo leda
Kombinacija kofeina i proteina za aktivan dan.
6. Imunity boost sok
Prirodni sok bez dodatnog šećera.
Sastojci:
-
1 naranča
-
Komadić đumbira
-
Malo kurkume
-
150 ml vode
Mini blender omogućuje svjež sok u nekoliko sekundi.
7. Healthy dessert smoothie
Zdrava alternativa slasticama.
Sastojci:
-
Banana
-
Žličica kakaa
-
Bademovo mlijeko
-
Malo meda
Kremasti smoothie koji zadovoljava želju za slatkim.
